premiere怎么做全损音质效果

很多短视频创作者喜欢用全损音质做怀旧氛围感或者玩梗效果，其实不用借助第三方音频工具，在premiere里就能快速做出自然的全损音质效果，以下是适配不同需求的制作方法。新手快捷